No ke aha mākou e makemake ai i kahi pani o ka hui kuli? ʻO kekahi o nā kumu maʻamau o ke kāʻei ʻana i ke kuli, ʻo ia ka ʻeha nui mai ka hōʻino ʻana i nā hui i hoʻokumu ʻia e ka maʻi ʻeha a me ka waimaka, i kapa ʻia hoʻi ka osteoarthritis. He mau pāpale metala no ka iwi ʻūhā a me ka iwi ʻāʻī, a me ka plastic kiʻekiʻe e hoʻololi i ka cartilage i poino.
ʻO ka hoʻololi ʻana i nā kuli kekahi o nā ʻoki ʻokiʻoki kūleʻa i hana ʻia i kēia lā. I kēia lā e aʻo kākou i ka hoʻololi ʻana o ke kuli, ʻo ia ke ʻano maʻamau o ka hoʻololi ʻana i ke kuli. E pani ana kāu kauā i nā ʻāpana ʻekolu o kou hui kuli - ʻo loko (medial), waho (lateral) a ma lalo o kou piko (patellofemoral).
ʻAʻohe manawa i hoʻopaʻa ʻia i ka awelika o nā pani kuli. ʻAʻole pono ka poʻe maʻi e hana hou i ko lākou kuli ma muli o ka maʻi a i ʻole ka haki. Hōʻike nā ʻikepili mai nā papa inoa hui e lōʻihi ka manawa pōkole o nā kuli i nā poʻe maʻi ʻōpio, ʻoi aku ka poʻe ma lalo o 55. Eia naʻe, ʻoiai i kēia pūʻulu ʻōpio, ma 10 mau makahiki ma hope o ke kaʻe ʻana ma luna o 90% o ka hoʻololi ʻana i ke kuli ke hana mau nei. Ma 15 mau makahiki ma luna o 75% o ka hoʻololi ʻana i nā kuli e hana mau ana i nā maʻi ʻōpio. I nā poʻe maʻi kahiko, ʻoi aku ka lōʻihi o ka hoʻololi ʻana i nā kuli.
Ma hope o kāu ʻoki ʻana, hiki iā ʻoe ke noho i ka haukapila 1-2 mau lā, ma muli o ka wikiwiki o kou holomua. Hiki i nā poʻe maʻi he nui ke hoʻi i ka home i ka lā o ka ʻoki ʻana me ka ʻole o ka noho pō i ka haukapila. Hoʻomaka kāu hana no ka hoʻihoʻi ʻana ma hope koke o ke ʻoki ʻana. He lā paʻahana kēia, akā e hana pū nā lālā o kāu hui mālama ola i ka pahuhopu e hele hou me ka ʻoluʻolu.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-15-2024